• 章节1： 如何在对话中有效地倾听他人？ 立即学习
• 课时1　 如何在对话中有效地倾听他人？ 03:13 立即学习

• 章节2： 如何轻松扩大社交圈？ 立即学习
• 课时2　 如何轻松扩大社交圈？ 02:20 立即学习

• 章节3： 如何拒绝没有价值的社交？ 立即学习
• 课时3　 如何拒绝没有价值的社交？ 03:09 立即学习

• 章节4： 如何提升自信，从而更好地跟别人社交？ 立即学习
• 课时4　 如何提升自信，从而更好地跟别人社交？ 03:28 立即学习

• 章节5： 如何原谅一个曾经伤害你的人，从而真正放下？ 立即学习
• 课时5　 如何原谅一个曾经伤害你的人，从而真正放下？ 03:24 立即学习

• 章节1： 被别人拒绝了该怎么办？ 立即学习
• 课时6　 被别人拒绝了该怎么办？ 03:47 立即学习

• 章节2： 如何停止毫无原则地讨好别人？ 立即学习
• 课时7　 如何停止毫无原则地讨好别人？ 03:34 立即学习

• 章节3： 如何应对友谊的变淡？ 立即学习
• 课时8　 如何应对友谊的变淡？ 03:12 立即学习

• 章节4： 如何与不喜欢的人相处？ 立即学习
• 课时9　 如何与不喜欢的人相处？ 02:44 立即学习

• 章节5： 我特别玻璃心，该怎么办呢？ 立即学习
• 课时10　 我特别玻璃心，该怎么办呢？ 03:18 立即学习

• 章节6： 总是嫉妒别人该怎么办？ 立即学习
• 课时11　 总是嫉妒别人该怎么办？ 03:11 立即学习

• 章节1： 追求完美，还是追求完整？ 立即学习
• 课时12　 追求完美，还是追求完整？ 04:46 立即学习

• 章节2： 如何正确安慰别人？ 立即学习
• 课时13　 如何正确安慰别人？ 04:58 立即学习

• 章节3： 为什么在父母和朋友面前判若两人？ 立即学习
• 课时14　 为什么在父母和朋友面前判若两人？ 03:19 立即学习

• 章节4： 如何做到不在意别人的评价？ 立即学习
• 课时15　 如何做到不在意别人的评价？ 04:12 立即学习

• 章节5： 如何恰当地控制和表达愤怒？ 立即学习
• 课时16　 如何恰当地控制和表达愤怒？ 03:12 立即学习

• 章节6： 如何看待“负能量”的朋友？ 立即学习
• 课时17　 如何看待“负能量”的朋友？ 06:13 立即学习