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饮食与营养
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课程概述
饮食是一种文化,也是我们生活中必不可少的一部分,但是天天都会吃饭的你,有没有深入了解过有关饮食与营养的关系呢?本课将带你深入去探讨有关饮食与营养的关系,内容包括:怎样通过饮食来控制糖尿病的发展,什么是科学的饮食习惯,以及肥胖与饮食的关系等等。
目录
章节1:
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章节1:
脑瘤患者及护理者会议:营养
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课时1
脑瘤患者及护理者会议:营养
29:21
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章节2:
饮品中的糖和食品中的盐
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课时2
饮品中的糖和食品中的盐
57:27
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章节3:
维生素D:营养素而非药物
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课时3
维生素D:营养素而非药物
38:57
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章节4:
传统饮食的智慧和科学
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课时4
传统饮食的智慧和科学
01:24:29
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章节5:
同一个健康:水、动物、食物和社会
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课时5
同一个健康:水、动物、食物和社会
58:22
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章节6:
乳糜泻和谷蛋白:事实、误区及争议
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课时6
乳糜泻和谷蛋白:事实、误区及争议
01:17:15
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章节7:
乳糜泻和谷蛋白敏感症
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课时7
乳糜泻和谷蛋白敏感症
01:28:18
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章节8:
膳食补充剂的选择
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课时8
膳食补充剂的选择
50:36
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章节9:
控制糖尿病:体重管理
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课时9
控制糖尿病:体重管理
24:17
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章节10:
控制糖尿病:动态血糖监测
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课时10
控制糖尿病:动态血糖监测
29:09
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章节11:
好胆固醇与坏胆固醇
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课时11
好胆固醇与坏胆固醇
32:56
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章节12:
食物和上瘾:环境改变的重要性
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课时12
食物和上瘾:环境改变的重要性
58:24
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章节13:
食物和上瘾:何谓食物上瘾、如何在人类中衡量
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课时13
食物和上瘾:何谓食物上瘾、如何在人类中衡量
28:33
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章节14:
食物和上瘾:情绪脑训练
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课时14
食物和上瘾:情绪脑训练
24:44
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章节15:
食物和上瘾:糖上瘾的大鼠研究
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课时15
食物和上瘾:糖上瘾的大鼠研究
28:54
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章节16:
食物和上瘾:应激、节食历史、大鼠的暴食
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课时16
食物和上瘾:应激、节食历史、大鼠的暴食
28:46
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章节17:
食物和上瘾:有意识训练应对强迫性暴食
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课时17
食物和上瘾:有意识训练应对强迫性暴食
29:34
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章节18:
食物和上瘾:卡路里限制
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课时18
食物和上瘾:卡路里限制
29:00
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章节19:
食物和上瘾:政策和社区性尝试
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课时19
食物和上瘾:政策和社区性尝试
20:29
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章节20:
食物和上瘾:研究的反响
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课时20
食物和上瘾:研究的反响
28:44
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章节21:
吃什么:食物困扰年代的明智选择
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课时21
吃什么:食物困扰年代的明智选择
58:47
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章节22:
糖:苦的事实
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课时22
糖:苦的事实
01:29:33
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章节23:
完美女孩、饥饿女儿
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课时23
完美女孩、饥饿女儿
52:42
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章节24:
黑巧克力的心脏健康功效
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课时24
黑巧克力的心脏健康功效
57:17
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章节25:
胆固醇和脂肪的生物化学原理
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课时25
胆固醇和脂肪的生物化学原理
58:02
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章节26:
人体对癌症的自然防御机制
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课时26
人体对癌症的自然防御机制
58:29
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章节27:
营养和癌症
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课时27
营养和癌症
57:42
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章节28:
减肥膳食补充剂
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课时28
减肥膳食补充剂
55:01
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章节29:
肥胖:十件你认为你知道的事
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课时29
肥胖:十件你认为你知道的事
01:26:39
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章节30:
瓶装营养素:维生素矿物质补充剂
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课时30
瓶装营养素:维生素矿物质补充剂
01:28:55
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